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百萬分之一的愛情（上）人氣蠻不錯的，是本不錯的文學小說﹐剛出版的時候我就已經在看了
百萬分之一的愛情（上）
作者： 白貓
新功能介紹博客來網路書局- 譯者：張亞薇
- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/24
- 語言：繁體中文
內容的每一個細節卻真的不錯，看完有一種說不出的感動，內容精彩！
文學小說百萬分之一的愛情（上）全書的內容大意
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韓國愛情小說天后，可愛淘接班人，
編織最感人的青春篇章！
一個人愛上另一個人，和那個人幸福到老的機率有多少？
我想，只有，百萬分之一。
＊當一場戀愛中不只有你和我，我們要如何抉擇？＊
只要和仁赫在一起，就算身處北極也不寒冷。──多真
和多真交往愈久，卻覺得她離我愈來愈遠。──正勳
我恨多真，就和愛她一樣多。──仁赫
如模特兒般美麗出眾的私生女多真，生活被物質填滿，內心卻充滿空虛。單親的家庭背景令她在學校經常受到霸凌。對她來說，依賴是不可能的奢求，自我防衛才是生存之道。
直到，她轉學到正勳與宗瑛的學校，被兩人真摯的友情與愛情所打動，冷若冰霜的公主找回了世上最美的笑靨。多真為了回報正勳的一往情深，同意與他交往，卻在偶然中愛上了正勳的拜把兄弟仁赫。而善體人意的宗瑛，其實從小就痴痴戀著正勳。
一個是以陽光笑容融化冰封之心的「好友」宗瑛，一個是無比體貼的「情人」正勳，一個則是光靠近他身邊就幾乎窒息的「冤家」仁赫。
為何第一次的痴愛狂戀，卻換來四個人的心碎……？
作者簡介
白貓
本名李民英，生於1982年，就讀韓國延世大學生命科學系三年級時偶然間成為小說家，之後轉校，目前是心理學系的學生。她被公認是網路小說天后、可愛淘的接班人、南韓的郭敬明。
她以《我的明星老大》獲得SBS電視台「最受歡迎小說新人獎」，並曾獲頒「西江大學廣播作家獎」。三星還曾以《我的明星老大》的故事，拍攝了一系列的手機廣告。
著有《我的明星老大》《新邪惡少女》《公主與四個騎士》《百萬分之一的愛情》等十餘部作品，其中《酸甜滋味麵包坊》改編為韓劇《花美男拉麵店》，紅遍全亞洲，播映期間收視率始終奪冠，片中四位主角更被譽為「新一代的F4」。
作者官網：cafe.daum.net/baekmyo
譯者簡介
張亞薇
中國文化大學韓文系畢，留學於韓國慶熙大學。曾任職於工業技術研究院，並擔任中國文化大學推廣教育部韓語教師。
譯作有《KISS中毒症》（圓神出版）《遇見壞上司，笑著活下去》《世界名家的閱讀教育》（先覺出版）等書。
現為韓文授課教師及專職譯者。
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作者： 白貓
新功能介紹- 譯者：張亞薇
- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/24
- 語言：繁體中文
百萬分之一的愛情（上）
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內容來自YAHOO新聞
空腹運動 練完猛吃 飢餓焚身 愈減愈肥
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
空腹運動阻礙減重！一名40多歲男性有固定慢跑習慣，平均每個月參加1到2次馬拉松，不過近年來體重仍直線上升，才173公分，體重卻從75公斤升高到91公斤。經專家提醒他才知道，原來不只運動，吃對食物也很重要，他老是空著肚子運動，動完又猛吃高熱量食物，當然愈動愈胖。
這名40多歲男性到減重門診諮詢時，BMI值已超過30，達到中度肥胖，經測量體脂率也有31.5%，超過標準的23。他相當困惑的詢問營養師，為什麼他每周固定運動，且經常跑馬拉松，卻愈動愈重。
萬芳醫院營養師方晴誼表示，這名男性時常早上起床空腹去運動，此時血糖較低，突然從事劇烈運動，沒有足夠能量燃燒脂肪，消耗的大多是肌肉蛋白質。再加上他總是在運動後，因過度飢餓而吃下更多高熱量東西，長期下來，就是愈運動體重增加愈快，身體的脂肪也愈來愈高。
方晴誼說，根據每個人身高體重，與身體狀況的不同，會有不一樣的運動飲食建議，不過大方向的概念一樣，碳水化合物、蛋白質的補充都要足夠。有晨跑習慣的人，建議運動前可吃點含有雞蛋、起司、吐司、生菜的三明治；運動後除補充水分，也可再吃點水果、喝無糖豆漿。
常見許多民眾運動完後，覺得自己消耗很多熱量，就大吃大喝。新陳代謝科醫師洪建德指出，自我安慰式的運動無助減重，以慢跑來說，15分鐘消耗100大卡左右，隨便吃塊餅乾就超過，且民眾運動的實際強度往往不如自己想像的高，覺得因為有運動了，就可以放縱飲食，是不正確的觀念。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/空腹運動-練完猛吃-飢餓焚身-愈減愈肥-215006963.html
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